「食パンvs.フランスパン」健康や美容に良いのはズバリどっち？

甘いクリームなどがたっぷり入った菓子パンよりも、シンプルなパンの方がヘルシーなことは、誰にでも簡単に想像がつきますが、食パンとフランスパンを比べてみたらどうでしょうか？　カロリーや栄養面の違いはあるのでしょうか？　

美容にも健康にも厳しい女性なら、ぜひ知っておくべき情報を改めてご紹介します。

■カロリーが高いのは食パンorフランスパン？

フランスパンは通常、小麦粉と塩、水、イーストのみで作られますが…